Manejo del dolor crónico en la direccion correcta

¿Sufres de un dolor persistente que limita tus capacidades físicas?

Si es así, nuestros tratamientos de fisioterapia pueden ayudarlo a encontrar alivio, incluso si ha probado la fisioterapia antes.

El dolor no siempre funciona de la manera tradicional. A veces, puede persistir durante días, semanas o incluso meses debido a una afección subyacente. Cuando el dolor persiste durante tres meses o más, se considera “dolor crónico”. El dolor crónico es debilitante tanto física como emocionalmente. En Perrone Wellness Center en Hackensack, NJ entendemos sus necesidades y tenemos éxito en el tratamiento de muchos pacientes que sufren de dolor crónico.

¿Cómo se desarrolló mi dolor crónico?

En la mayoría de los casos, el dolor crónico tiene un origen neurofisiológico. Las lesiones crónicas, las enfermedades, la ansiedad y los sentimientos de depresión están entrelazados en una red complicada, lo que lleva a su sistema neurológico a estar siempre en alerta máxima. El dolor crónico puede aparecer en forma de dolor de espalda, dolor en las articulaciones, dolor en los nervios o dolores de cabeza. Ocurre más comúnmente debido a una de las siguientes causas:

Accidentes

Cualquier accidente puede provocar dolor crónico, ya sea que ocurra en un automóvil, en el lugar de trabajo o incluso en su propia casa. Según una estadística de 2016 encontrada por OSHA, las lesiones en el lugar de trabajo ocurren en aproximadamente 2.9 de cada 100 empleados. Además, un estudio publicado en una revista llamada Pain determinó que el 21 % de las personas involucradas en accidentes automovilísticos desarrollan dolor crónico generalizado en las semanas posteriores al accidente. Este dolor no desaparece por sí solo, pero buscar la ayuda de un fisioterapeuta de Hackensack, NJ puede ayudar a aliviarlo.

Lesiones por uso excesivo

Las lesiones por uso excesivo son muy comunes y pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo que se use repetidamente en su vida diaria. Por ejemplo, la forma en que se para, camina, trabaja y hace ejercicio pueden afectar su cuerpo. Da como resultado lesiones por uso excesivo si no está utilizando las técnicas adecuadas. Esto puede provocar daños en las articulaciones y los músculos, lo que provoca dolor crónico. Por ejemplo, si realiza levantamientos pesados ​​en el trabajo muchas veces al día, con técnicas inadecuadas, esto puede provocar dolor de espalda crónico. La fisioterapia puede ayudarte a aprender cómo mover correctamente tu cuerpo en tu vida diaria para evitar estos problemas.

Enfermedad

Hay muchas enfermedades que pueden provocar dolor crónico, como artritis, fibromialgia, esclerosis múltiple, culebrilla, neuropatía como resultado de la diabetes y más. Todo esto puede resultar en dolor crónico, que puede aliviarse mediante tratamientos de fisioterapia.

Cirugía

Los procedimientos quirúrgicos a veces son inevitables. Si bien pueden ser necesarios para aliviar ciertas condiciones a las que se enfrenta, el período de recuperación posquirúrgico puede ser igual de doloroso. La reparación quirúrgica de una zona del cuerpo es suficiente para corregir un problema estructural, pero muchas veces compensamos con nuestro movimiento el dolor que experimentamos. Semanas, meses o incluso años de movimiento compensatorio a menudo causan dolor adicional después de la cirugía si no se corrige el movimiento. La fisioterapia ofrece servicios de rehabilitación posquirúrgicos que pueden ayudar a acelerar el tiempo de recuperación, aliviar el dolor y reducir el riesgo de dolor crónico en el futuro.

¿Cuál es la diferencia entre dolor crónico y agudo?

El dolor agudo se puede definir como un dolor que desaparece por sí solo en unas pocas horas, días o semanas. El ejemplo de un esguince de tobillo menor se consideraría dolor agudo, ya que el dolor desaparecerá en unos pocos días.

El dolor crónico es una molestia constante que dura de 3 a 6 meses o más. Hay varias razones por las que las personas pueden experimentar dolor crónico y es la razón más común para buscar ayuda médica. Puede afectar en gran medida su calidad de vida al limitar su movilidad, crear una dependencia de los medicamentos recetados o incluso causar ansiedad y depresión. Sin embargo, todo esto se puede evitar con la ayuda de Perrone Wellness Center.

¿Puedo encontrar alivio para mi dolor crónico?

Uno de los principales objetivos de la fisioterapia es aliviar el dolor y descubrir la causa raíz del dolor para tratarlo, en lugar de enmascarar los síntomas con medicamentos.

Nuestros fisioterapeutas de Hackensack, NJ, son expertos en movimiento altamente capacitados que diagnostican problemas físicos y tratan las causas estructurales subyacentes que rodean esos problemas. Nuestra evaluación física analizará las áreas débiles de su cuerpo, se enfocará en lugares con un rango de movimiento limitado y buscará cualquier desequilibrio al andar o pararse. Todo esto ayuda a identificar las causas subyacentes de su dolor crónico.

Una vez que se complete la evaluación, nuestro fisioterapeuta creará un plan de tratamiento exclusivo para sus necesidades específicas. Esto puede incluir técnicas de terapia manual relajantes y especializadas para ayudar a restaurar los tejidos blandos y el movimiento de las articulaciones, modalidades para aliviar el dolor y ejercicios suaves dirigidos a mejorar su fuerza. Su plan de tratamiento incorporará tratamientos en la clínica, así como un programa en el hogar para garantizar que se mantenga saludable y activo en todo momento.

Si está listo para aliviar su dolor crónico para siempre, comuníquese con Perrone Wellness Center en Hackensack, NJ hoy para solicitar una cita. Nuestros fisioterapeutas dedicados estarán encantados de reunirse con usted y ayudarlo a comenzar en el camino correcto hacia el alivio duradero del dolor.